Cara Meninggikan Badan Ala Korea

Begini Cara Meninggikan Badan Ala Korea

Posted on

Cara Meninggikan Badan Ala Korea – Berbicara mengenai cara meninggikan badan, tentu ada banyak cara yang bisa kita lakukan. Beberapa cara meninggikan badan yang bisa Anda lakukan antara lain cara meninggikan badan secara alami, cara meninggikan badan dengan olahraga, dan juga cara meninggikan badan tanpa olahraga. Namun apakah semua cara tersebut terbukti ampuh dalam memberikan atau menambah tinggi badan Anda?

Mungkin jika iya, tinggi badan Anda akan bertambah sebanyak 2-5 cm saja. Memang membuahkan hasil, namun apakah latihan keras yang Anda lakukan sebanding dengan hasil yang Anda dapat? Tidak bukan? Untuk itu kami hadir disini untuk memberikan cara meninggikan badan ala Korea yang bisa Anda coba!

Cara meninggikan badan ala Korea ini rupanya sudah cukup booming di kalangan anak muda dan orang dewasa karena caranya yang sederhana namun hasilnya sangat memuaskan. Nah bagi Anda yang saat ini sedang penasaran degan cara meninggikan badan ala Korea, langsung saja yuk simak ulasan lengkapnya berikut ini!

Cara Meninggikan Badan Ala Korea

Cara Meninggikan Badan Ala Korea

Dibawah ini ada beberapa cara meninggikan badan ala Korea yang bisa Anda lakukan sebagai cara alami untuk meningkatkan tinggi badan Anda. Adapun beberapa cara tersebut diantaranya:

Latihan Fisik Secara Terus-menerus

Salah satu cara meninggikan badan ala Korea yang pertama ialah dengan melakukan latihan fisik secara terus-menerus. Latihan fisik secara terus-menerus ini diharapkan mampu memicu seluruh anggota tubuh untuk melakukan pertumbuhan dan perkembangan secara optimal. Namun sayangnya, cara ini cukup menguras keringat dan bisa dikategorikan sebagai cara meninggikan badan dengan olahraga.

Nah jika Anda tertarik untuk mencobanya, Anda bisa melakukan kegiatan olahraga secara terus-menerus seperti berlari, berenang, basket, bergelantungan di tiang, dan juga fitness. Melakukan stretching pada metode ini juga sangat dianjurkan dan bahkan disarankan. Dengan melakukan kegiatan ini secara rutin terus-menerus maka tinggi Anda akan bertambah setidaknya 5 cm setiap bulan.

Konsumi Makanan Yang Kaya Kalsium

Cara meninggikan badan ala Korea selanjutnya ialah dengan rajin mengkonsumsi makanan yang kaya kandungan kalsiumnya. Dalam hal ini, kalsium merupakan salah satu zat penting penyusun tulang serta bisa membuat tulang terangsang untuk melakukan pertumbuhan. Dengan demikian diharapkan nantinya tubuh Anda bisa tinggi dari sebelumnya.

Adapun beberapa jenis makanan yang kaya akan kandungan kalsium antara lain yogurt, susu, dan keju. Anda bisa mengkombinasikan beberapa bahan makanan tersebut sebagai sajian waktu sarapan ataupun makan malam. Dan tentu saja, makan makanan yang kaya akan kandungan kalsium ini harus dibarengi dengan olahraga secara teratur.

Menjaga Pola Minum

Selain menjaga pola makan, cara meninggikan badan ala Korea ini juga menekankan pada pengaturan pola minum yang Anda lakukan. Dalam hal ini Anda diharuskan untuk menjaga pola minum dengan rajin mengkonsumsi air putih dan juga cairan yang banyak mengandung kalsium dan zat besi.

Atau sederhananya Anda diharuskan untuk mengkonsumsi air putih sebanyak 1.5 L sehari atau 8 gelas perhari. Selain itu Anda juga dituntut untuk mengkonsumsi susu dalam jumlah yang pas pada pagi, sore, dan malam hari ketika tidur. Dengan mencukupi kebutuhan kalsium dan zat besi yang dibutuhkan oleh tubuh, diharapkan nantinya Anda mendapatkan tubuh tinggi layaknya artis Korea.

Mengatur Posisi Duduk dan Tidur

Cara meninggikan badan ala Korea selanjutnya ialah dengan mengatur posisi berdiri, duduk, dan juga tidur. Dalam hal ini Anda harus berdiri dengan posisi tubuh yang tegak, tegap dan juga tidak membungkuk. Untuk posisi duduk pun demikian, Anda diharuskan duduk dengan posisi duduk yang pas agar tulang belakang Anda terangsang untuk melakukan pertumbuhan.

Terlebih jika Anda masih berusia 17 tahun, tentu Anda sangat dianjurkan untuk melakukan cara ini karena pada usia tersebut merupakan usia penentu apakah tinggi badan Anda berhenti disitu atau justru bertambah.

Sedangkan untuk posisi tidur yang benar, Anda diharuskan tidur dengan posisi kasur yang datar dan bantal yang tidak terlalu empuk dan keras. Hal ini harus Anda lakukan agar ketika tidur tulang belakang Anda tetap terjaga dan bisa melakukan pertumbuhan dengan optimal. Namun tentu saja hal ini harus diimbangi dengan melakukan beberapa latihan di atas ya!

Mengkonsumsi Supergrow Hiprofit

Sebagai bahan penutup atau akhir dari latihan meninggikan badan ala Korea ini, Anda sangat disarankan untuk mengkonsumsi Supergrow Hiprofit. Sebuah ramuan herbal peninggi badan ini terbukti ampuh dalam meninggi badan 2 – 15 cm hanya dalam waktu satu bulan. Selain itu, obat alami ini juga baik dalam menjaga kesehatan tubuh dan tidak meninggalkan efek samping. Selengkapnya mengenai Supergrow Hiprofit bisa Anda simak di akhir ulasan ini!

Itulah tadi ulasan singkat terkait cara meninggikan badan ala korea yang bisa kami infokan kepada Anda semua. Melihat beberapa cara di atas cukup sulit dan begitu membutuhkan waktu yang lama untuk menampakkan hasilnya, tentu sangat kami sarankan agar Anda menggunakan cara alami dan sederhana yakni dengan mengkonsumsi obat peninggi badan Supergrow Hiprofit.

Obat peninggi badan Supergrow Hiprofit ini merupakan suplemen herbal peninggi badan yang halal dan terdaftar di BPOM yang dapat menambah tinggi badan / meninggikan badan anda rata rata 2 cm – 15 Cm serta memiliki 6 kandungan herbal alami pilihan ( Colostrum, Curcuma Xanthoriza, Liver Cod, Royal Jelly, Gamat, dan Achinacea ) yang dapat membantu hormon pertumbuhan badan Anda.

Informasi lengkap mengenai obat peninggi badan Supergrow Hiprofit ini bisa Anda dapatkan langsung melalui situs resminya di http://supergrowhiprofit.com  🙂

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *